6 / 13 · Alimento de esmolas
Comer apenas da tigela
Colocar todo o alimento na única tigela de esmolas e comer só dela, sem outros pratos.
- Autor
- Equipe editorial do Dhutanga.org
- Revisão
- Revisão doutrinária pendente
- Tradição
- Theravada, com notas comparativas
- Publicado em
- Última revisão
- Nome em páli
- Pattapiṇḍikaṅga
- Grupo
- Alimento de esmolas
Significado
Patta significa “tigela”. O praticante usa um único recipiente e recebe tudo nele.
Como é praticada
Todo o alimento — doce e salgado — é colocado junto na tigela e comido com atenção plena, como nutrição e não como busca de prazer sensorial.
Graus de rigor
Os graus diferem na forma como o alimento dentro da tigela pode ser separado ou posto de lado, e no rigor com que outros recipientes são recusados.
Benefícios descritos pela tradição
- Liberdade do desejo por variedade de sabores
- Simplicidade e menos coisas para lavar e carregar
- Reflexão sobre o alimento como remédio para o corpo
Quando a prática é interrompida
A prática é interrompida quando se usa um segundo recipiente para comer.
Contexto atual
A tradição também cita esta prática como uma das que os seguidores leigos podem assumir. Muitos centros de retiro convidam os hóspedes a comer com atenção de uma única tigela — uma forma suave de compreender o seu espírito.